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KB体育关于茶叶的十大常识饮用茶叶的十大注意事项

  KB体育茶叶是我们日常生活中,最常饮用的茶饮之一, 关于茶叶的十大常识有这些,不喝隔夜茶、不空腹喝茶、饭后不宜立即喝茶、要按照自己的体质喝茶、太晚不要饮茶、喝茶不能解酒、茶叶不能久泡、不同茶叶存放时间不同、不同茶叶保存方式不同、不是所有茶叶都是越陈越贵。

  隔夜茶是千万不能饮用的,在日常生活中很多人都犯过这个错误,长久存放会让它内部的营养物质都流失掉,还会让它的口感变差变得更为苦涩,随着存放茶叶内部还容易滋生细菌,饮用后有腹痛腹泻的风险。

  空腹是不能饮茶的,空腹饮茶只会刺激肠胃、导致胃酸倒流,严重时甚至会引发茶醉的现象,长期空腹喝茶的话,对肠胃的损伤可不是一般的大,很容易出现没有胃病喝出胃病的情况KB体育。

  茶叶的确有促进消化的功效,但是刚吃完饭是不适合立即就喝茶的,吃完饭喝茶很容易导致胃酸分泌过多,出现胃胀气、消化不良、肠胃不适的症状,建议饭后2小时在饮茶。

  还要记得一点不能随便喝茶,要根据自己的体质喝茶,像绿茶这种性寒的茶叶,体质虚寒的人就不适合饮用,这类人饮用后只会损伤脾胃,导致脾胃虚寒自身湿气加重,除此之外没有任何好处。

  还需要注意的就是不要太晚喝茶,晚上5点过后最好就不要饮茶了,不然身体内部的代谢不了,就会出现人体过度兴奋、焦虑不安、入睡困难,最终导致失眠的症状。

  喝茶不能解酒,很多人都以为喝茶是能够解酒的,但事实茶叶并不能稀释酒精,之所以会有喝茶解酒的这个说法,是因为不少人喝了茶之后变得更精神了,看上去就像酒被解了一样,但其实并没有,这只是造成的人体兴奋而已。

  茶叶也是不能久泡的,尤其是对于绿茶、黄茶、乌龙茶这些鲜嫩度比较高的茶叶来说,泡久了很容易出现茶水过苦的现象,不仅会影响口感,还会影响它内部的营养价值。

  不同茶叶存放时间是不同的,像绿茶和黄茶它们最长只能存放1年,而普洱茶和老白茶,这两种茶饮最长却能存放20年以上,除了这两种茶饮之外黑茶也比较耐放,它一般能存放个10年左右。

  不同茶叶保存方式也是不同的,像鲜嫩度比较高的茶叶绿茶、黄茶还有清香型的乌龙茶,这三种茶类都需要放在冰箱中保存,而剩余的茶类需要存放发酵,所以它们只能放在常温避光的地方保存。

  最后需要注意的一点就是,不是所有茶叶都是越陈越贵,只有普洱、老白茶还有黑茶,这三种茶类才属于存放越久价格越贵的茶饮,像绿茶、黄茶还有红茶,这三种茶叶都属于越放,就越不值钱的茶叶。

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